Over het algemeen is het kraanwater in Nieuw-Zeeland veilig om te drinken en te gebruiken voor activiteiten zoals tandenpoetsen, vooral in de grotere steden. De kwaliteit in bepaalde plattelandsgebieden kan variëren na natuurrampen zoals aardbevingen. De kwaliteit van het water kan ook afhangen van de locatie van de bron, de aanwezigheid van mineralen of de behandeling met chloor.
Als je liever het zekere voor het onzekere neemt, kun je op de meeste locaties water in flessen kopen. Restaurants en horecagelegenheden in Nieuw-Zeeland zijn wettelijk verplicht om gratis drinkwater te verstrekken aan klanten die daarom vragen.
Het is het beste om het drinken van water uit rivieren, meren en andere natuurlijke bronnen te vermijden, omdat deze verontreinigingen kunnen bevatten.
Wat zwemmen betreft: Nieuw-Zeeland heeft stranden en waterwegen in overvloed. Deze wateren kunnen echter ook misleidend zijn, omdat de omstandigheden snel kunnen veranderen. Wees voorzichtig op het strand, waar stromingen, rips (een sterke watergeul met een sterke stroming naar zee) en andere gebeurtenissen kunnen voorkomen. Rivieren kunnen ook sterke stromingen hebben en meren kunnen een rotsachtige of ongelijke bodem hebben.
Als je rode en gele vlaggen op het strand ziet, blijf dan tussen deze vlaggen – deze vlaggen geven aan welke plekken het veiligst zijn om te zwemmen. Zwem nooit alleen en pas vooral op voor kinderen; luister ook naar de instructies van de dienstdoende badmeester.
Persoonlijke veiligheid in het water is cruciaal in Nieuw-Zeeland. Surf Life Saving NZ heeft tips om veilig op het strand te blijven, met informatie over het herkennen van gevaren zoals rips, getijden, golven en gaten (een diep gedeelte van de oeverbodem).
Via Safeswim kun je actuele informatie krijgen over de tijden van strandpatrouilles, gevaren op het strand, veiligheidswaarschuwingen, de waterkwaliteit en de zwemomstandigheden op verschillende locaties.